こんにちは！ 小南です！ 秋のリップケア行えていますか？ 夏の紫外線から受けたダメージが出てきて、さらに空気の乾燥で唇がガサガサ！なんてことになっていませんか？

こんにちは！ 小南です！今日はおでかけしてきました♫ 日本の四季って本当に素敵ですよね。 四季を全身で感じらる大きな銀杏の木までドライブしましたよ〜。

こんにちは！ 小南です！秋は、食欲の秋・読書の秋などいろいろありますが、運動の秋でもありますよね！ 体を動かすこと大好きです！ ストレス発散にもなるし😁 ですが！逆にストレスの原因になりかねないのがメイク崩れ！ 今回はメイク崩れをできる限り軽減さ…

こんにちは！ 小南です！私、普段は事務職で座っている時間が多いんですよ。 それで脚がむくんでダルくなる日々に悩まされてました。 が！簡単にむくみケアができるマッサージローラーをゲットしました！

こんにちは！ 小南です！前回、前編としてお風呂での過ごし方をご紹介させて頂いた続きになります！

こんにちは！ 小南です！ みなさん、リップの色落ちを防ぐために何かしていますか？ 私はすごく色落ちがしやすくて困っています。なのでティント機能のリップが必須です！ ティントリップでないと、気付くと唇に色がなくなってるんですよね〜 たぶん無意識に…

こんにちは！ 小南です！ シャンプー使ってみたよシリーズ👏👏👏 前回スカルプタイプを使ってみて再認識しました！ 私の髪は潤いが足りない！！！ 原点に戻って、モイストタイプのシャンプーを試してみました〜😉

こんにちは！ 小南です！以前ご紹介したYouTubeチャンネル“ももと天空”を最近毎日観ています！ なぜって、黒猫の天が可愛すぎるから😄♥ 今日は“ももと天空”のおすすめ動画をご紹介します！

こんにちは！ 小南です！寒くなってきてお風呂に入るのが憂鬱になりませんか？ 服を脱ぐ勇気がなかなか沸かないんですよね…。笑 でもでもお風呂に入り始めたら温かくてさっぱりして至福の時間😊 そんな至福の時間に私がしていることをご紹介します。

こんにちは！ 小南です！先日、とっても気に入りました！とご紹介をしたnewパンテーンの別シリーズを試してみました！ バレーのあとで頭も汗だくだったので、地肌クレンジングをしてくれるシャンプーを使用しました！

こんにちは！ 小南です！ 今日のバレーで喉やりました😥 1日バレーした日は声が出にくくなるんです。 そんなに思い切り声だしてるつもりないんだけど、不思議だなぁ。 なので普段は飴を持っていくんですけど今日は忘れてしまったんです！！ 帰りに急遽喉ケア商…

こんにちは！ 小南です！今日は1日バレーの試合でした〜 楽しかった！ いいプレイがたくさんできて本当に楽しかった！ でも膝は疲労困憊… ついでに脚や腕にも疲労が蓄積しているのでしっかりケアしましたよ！ 今回はケアの方法をご紹介します😉

こんにちは！ 小南です！おすすめYouTuberチャンネルシリーズ第５弾は、とにかくかわいくて見ちゃうチャンネルのご紹介です。

こんにちは！ 小南です！ 秋は夏のクスミを感じますよね。 朝とか特に、鏡の中の顔がどよーんとしてる…。 加えて鼻の毛穴の黒ずみなんかも気になっちゃう。 ですが！最近素敵なクレンジングに出会って毛穴の黒ずみとさようならをしました！ コスパも最強なク…

こんにちは！ 小南です！朝って時間ないですよね～ 私何より寝ていたい人で睡眠欲がすごいんです。 だから朝もギリギリまで起きれない…。 優雅な朝のコーヒータイムとか憧れなんですけど…まだ難しいです。笑そんな朝は時間との勝負になるので、メイクやスキ…

こんにちは！ 小南です！私はネットショッピングが大好きです😊 近所のお店には売っていないものがたくさんあってわくわくしますよね！ そんなネットで購入した商品は宅配便で荷物が届くのですが、先日、配便で驚いたことがありました！

こんにちは！ 小南です！皆さん、視力はいいですか？ 私はコンタクトレンズが欠かせない程度に視力が悪いです。 やっぱりスマホとかパソコンとかをよく見ているのも原因なんでしょうか。 視力低下もひとつの現代病かもしれないですね…。さてさて、今回は毎日…

こんにちは！ 小南です！ 秋は乾燥しますね… 毎日、車の乗り降りの時に静電気に攻撃されて困っています 髪の毛もパサつきがちなので毎日まとめヘアばっかり。 そんな中、チャレンジしてみたいと思えるヘアアレンジ動画を発見しました！

こんにちは！ 小南です！ ¥100使い切りシャンプー&トリートメント使ってみたよシリーズ👏👏👏です！ 今回は、新しいCMが印象的なnewパンテーンを使ってみました！

こんにちは！ 小南です！ 私は掃除が苦手です！ 気付くとホコリが溜まっていたりすることありませんか？私だけ？ そんな時にサッと取り出せて使える掃除機に、日々助けられています。

こんにちは！ 小南です！ 私、最近はシャンプー&トリートメントの使い切りパックでお試しをするのがブームになっているんです！ そうやっていろいろ試してみれるのは普段の使っているシャンプー&トリートメントが信頼できるから…なんですけど ずっと使ってい…

こんにちは！ 小南です！ 週末に衣替えをしました！ 11月になって一層寒くなりましたよね。 月曜日は今季初ニットを着たのですが、ニットの弱点！静電気が多発しました静電気でバチッとなるのも嫌ですが、もっと嫌なのは髪の毛が乱れること… 私は全体的にす…

こんにちは！ 小南です！ 使い切りシャンプー使ってみたシリーズ！です！！先週flatシリーズ2種類を使ってみて、私の髪の毛にはピッタリしっくりきませんでした… なので模索を続けようと思い、新たな使い切りシャンプーを試してみました😉

こんにちは！ 小南です！ 毎日寒くなってきましたね！ 気付けば11月！ 紅葉がキレイな季節です！ 今年見に行きたい紅葉スポットはまだ色付き始めみたいなので、2週間後くらいに見に行く予定！ 楽しみです😁♫ さて、そんな秋のお出かけにピッタリな、最近ヘビロ…

こんにちは！ 小南です！ 今回は膝の痛み対策についてです！

こんにちは！ 小南です！ おすすめYouTubeチャンネル第5段は、美容系チャンネルのご紹介です！ 美容系チャンネルはめちゃくちゃ普段メイクの参考になります！

こんにちは！ 小南です！ YouTubeシリーズ第4段です！ 今回は大食い！です！ お腹が減っている時に大食いチャンネルを観ると、食べた気持ちになれるのは私だけでしょうか？ そんな大食い動画のおすすめチャンネルのご紹介です！

こんにちは！ 小南です！ みなさん、コンプレックスはありますか？ …たぶん大多数の方が、何かしらのコンプレックスをお持ちだと思います。 容姿についてだったり、体つきだったり、内面のことだったり、過去についてだったりするかもしれません。 私もたー…

こんにちは！ 小南です！ 私、週に4日くらいソフトバレーをしてるんです！自己紹介でも書きましたが、小中高バレーボールをしていて、今もバレーが大好きなんですよね😁♥ それで成り行きで週4バレーの生活になってしまったんですけど…最近膝の調子がよくなくて…💦

こんにちは！ 小南です！ おすすめYouTuberチャンネル第3段です〜〜♫ 今回は、前回前々回とは違ったタイプの、面白い笑っちゃう系？チャンネルのご紹介です！